Berikut adalah contoh soal Ujian Sekolah Muatan Pelajaran PJOK untuk Kelas 6 SD. Soal ini terdiri dari 2 Paket yang berbeda. Silahkan teman-teman untuk mendownloadnya di Link dibawah soal tersebut. Selamat melaksanakan Ujian Sekolah.
LATIHAN UJAN
SEKOLAH ( US ) SD/MI
SEKOLAH ( US ) SD/MI
(P1)
Pilihlah salah satu jawaban yang paling
tepat, dengan memberi tanda silang ( X ) pada huruf A, B, C,
atau D
pada lembar jawaban yang tersedia
!
tepat, dengan memberi tanda silang ( X ) pada huruf A, B, C,
atau D
pada lembar jawaban yang tersedia
!
1.
Sampah jenis organik ( dedaunan ) dibuang ditempat sampah yang berwarna ….
Sampah jenis organik ( dedaunan ) dibuang ditempat sampah yang berwarna ….
A. kuning
B. hijau
C. merah
D. putih
2. Tempat sampah yang berwarna merah, untuk
sampah yang berasal dari ….
sampah yang berasal dari ….
A. kertas
B. dedaunan
C. Koran bekas
D.
plastik
plastik
3. Sarang nyamuk dapat kita berantas dengan
cara ….
cara ….
A. membiarkan air tergenang
B. melakukan 3 M
C. menaruh pakaian sembarang
D. membiarkan air tesumbat
4. Bentuk lapangan rounders adalah …
A. segi tiga
B. segi empat
C. segi lima
D.
segi enam
segi enam
5.
Yang termasuk jenis permainan out bond adalah….
Yang termasuk jenis permainan out bond adalah….
A.
bersepeda
bersepeda
B.
flaying fox
flaying fox
C.
berenang
berenang
D.
arung jeram
arung jeram
6. Penyakit demam berdarah disebabkan oleh ….
A. nyamuk aedes aegypti
B. nyamuk anopeles
C. lalat
D. kecoak
7. Kita melakukan pendinginan bertujuan untuk
mengembalikan ….
mengembalikan ….
A. kondisi badan
B. tenaga yang terkuras
C. tubuh yang capek
D. pegal dan linu
8. Latihan shit up bertujuan untuk ….
A. melatih otot punggung
B. melatih otot leher
C. melatih otot perut
D. melatih otot pinggang
9. Pukulan yang keras, tajam dan mematikan
dalam permainan bola voli disebut ….
dalam permainan bola voli disebut ….
A. smash
B. passing atas
C. passing bawah
D. servise
10. Panjang sisi lapangan roundesr,
masing-masing berukuran ….
masing-masing berukuran ….
A. 10 meter
B. 15 meter
C. 20 meter
D. 25 meter
11. Di bawah ini yang termasuk alat senam
ketangkasan adalah ….
ketangkasan adalah ….
A. simpai
B. hola-hup
C. tali
D. gelang-gelang
12. Latihan sirkuit bertujuan untuk ….
A. perbaikan penyembuhan
B. tubuh terasa sakit
C. meningkatkan daya tahan tubuh
D.
badan menjadi cepat lelah
badan menjadi cepat lelah
13. Yang termasuk alat senam ritmik di bawah
ini adalah ….
ini adalah ….
A. gelang-gelang
B. palang sejajar
C. kuda Pelana
D. simpai
14. Panu dan kadas disebabkan oleh….
A. jamur
B. nyamuk
C. bakteri
D. virus
15. Untuk memasuki garis finish antara lain
dengan cara ….
dengan cara ….
A. melompat ke garis finish
B. mengayunkan ke dua tangan ke garis finish
C. melakukan jingkat ke garis finish
D. memasukkan salah satu togok ke garis finish
16. Untuk melatih kekuatan otot perut, kita
dapat melakukan ….
dapat melakukan ….
A. shit up
B. pull up
C. back up
D. roll kip
17. Latihan inti dalam Senam Kesegaran Jasmani
(SKJ) dilakukan setelah ….
(SKJ) dilakukan setelah ….
A. latihan pemanasan
B. latihan pendinginan
C. latihan pemanasan dan pendinginan
D. latihan pendinginan dan Pemanasan
18. Pengambilan nafas gaya dada dilakukan
setelah melakukan ….
setelah melakukan ….
A. kedua tangan dibuka, kepala naik
B. satu tangan dibuka, kepala naik
C. dua kaki dibuka, kaki naik
D. satu kaki dibuka, kepala naik
19. Narkoba dapat kita hindari dengan cara ….
A. mendekati orang yang memakai narkoba
B. mencoba untuk merokok
C. berkumpul dengan sembarang orang
D. melakukan olahraga dan kegiatan yang positif
20. Manfaat melakukan kegiatan out bond adalah
….
….
A. senang-senang
B. bergembira-ria
C. menghindari kejenuhan
D. hura-hura
21. Lari yang menempuh jarak 10 KM
termasuk ….
termasuk ….
A. lari jarak pendek
B. lari jarak jauh
C. lari jarak sedang
D. lari jarak menengah
22. Gerakan mendorong tembok adalah untuk
melatih kekuatan otot ….
melatih kekuatan otot ….
A. tangan dan kepala
B. leher dan kaki
C. tangan dan Kaki
D. perut dan paha
23. Latihan shit up dapat menguatkan otot ….
A. lengan
B. perut
C. leher
D. paha
24. Satu game dalam permainan tenis meja
berjumlah ….
berjumlah ….
A. 25 poin
B. 21 poin
C. 15 poin
D. 11 poin
25. Jumlah pemain bola voli mini dalam satu
regu adalah ….
regu adalah ….
A. 3 orang
B. 4 orang
C. 5 orang
D. 6 orang
26. Manfaat pemanasan sebelum melakukan
olahraga adalah ….
olahraga adalah ….
A. untuk melatih kecepatan
B. untuk melatih keseimbangan
C. untuk menghindari cidera disaat olahraga
D. untuk melatih kekuatan
27. Latihan keseimbangan dapat dilakukan dengan
cara ….
cara ….
A. berdiri dengan dua kaki
B. berdiri di atas bangku
C. berjalan dengan kaki dan tangan
D. sikap kapal terbang
28. Berdiri dengan kedua tangan disebut ….
A. hand stand
B. kop stand
C. roll kip
D. merayap
29. Tarik menarik atau dorong-mendorong dapat
melatih kekuatan otot ….
melatih kekuatan otot ….
A. tangan
B. kaki
C. leher
D.
perut
perut
30. Senam yang dilakukan orang banyak disebut
….
….
A.
senam irama
senam irama
B.
senam kesegaran jasmani
senam kesegaran jasmani
C.
senam massal
senam massal
D.
senam si buyung
senam si buyung
31. Simpai, tali, dan hola-hup adalah alat yang
digunakan untuk senam ….
digunakan untuk senam ….
A. aerobik
B. ritmik
C. ketangkasan
D. prestesi
32. Narkoba kependekan dari ….
A. narkotika dan obat-obatan terlarang
B. narkotika dan bahayanya
C. narkotika yang berbahaya
D. narkotika yang sangat membahayakan
33. Cara menghindarkan diri dari narkoba adalah
….
….
A. bergaul dengan pengedar narkoba
B. mencarinya
C. bergaul secara sehat
D. bergaul dengan orang yang tidak benar atau
preman
preman
34. Narkoba dapat mengakibatkan ….
A. kepintaran
B. kesenangan
C. kecanduan dan merusak kesehatan
D. kepuasan
35. Jumlah nilai / score dalam satu game pada
permainan bola voli mini berjumlah ….
permainan bola voli mini berjumlah ….
A. 11 poin
B. 15 poin
C. 21 poin
D. 25 poin
36. PBVSI kependekan dari ….
A. Perserikatan Bola Voli Seluruh Indonesia
B. Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
C. Persatuan Bola Voli Serikat Indonesia
D. Pertemuan Bola Voli Seluruh Indonesia
37. Alat yang digunakan untuk permainan bulu tangkis
disebut ….
disebut ….
A. bet
B. tongkat
C. pemukul
D. raket
38. Pukulan keras, menukik dan mematikan dalam
permainan bulu tangkis disebut ….
permainan bulu tangkis disebut ….
A. Lop
B. servise
C. smash
D. drop shot
39. Peraturan permainan bulu tangkis dibuat
oleh induk organisasri olagraga yaitu ….
oleh induk organisasri olagraga yaitu ….
A. PBSI
B. PBVSI
C. PASI
D. PSSI
40. Di bawah ini yang termasuk peralatan senam
adalah ….
adalah ….
A. raket
B. simpai
C. bet
D. bola
41. Pengambilan nafas pada renang gaya
punggung, Posisi kepala menghadap ke ….
punggung, Posisi kepala menghadap ke ….
A. kanan
B. kiri
C. bawah
D. atas
42. Gerakan meluncur Pada renang, posisi tangan
dan kaki kita dalam keadaan ….
dan kaki kita dalam keadaan ….
A. kaki ditekuk tangan tangan lurus ke depan
B. kaki lurus tangan ditekuk ke belakang
C. kaki dan tangan lurus
D. kaki dan tangan di tekuk
43. Nama lain renang gaya dada adalah ….
A. gaya dolpin
B. gaya katak
C. gaya lumba-lumba
D. gaya kupu-kupu
44.
Alat pengencang tali yang ditancapkan ke tanah, pada perkemahan disebut ….
Alat pengencang tali yang ditancapkan ke tanah, pada perkemahan disebut ….
A. tenda
B. tambang
C. tongkat
D. pasak
45. Contoh kegiatan yang biasa dilakukan di alam
terbuka adalah….
terbuka adalah….
A. berenang
B. berkemah
C. berbelanja
D. bersepeda
46. Kegiatan penjelajahan berguna untuk ….
A. menambah pengalaman
B. mengisi watu luang
C. sesuai dengan tuntutan kurikulum
D. agar mendapat nilai yang baik
47. Manfaat kegiatan out bond adalah ….
A. bergembira-ria
B. bersenang-senang
C. bermalas-malasan
D.
memupuk rasa percaya diri
memupuk rasa percaya diri
48. Di bawah ini yang termasuk jenis narkoba
adalah….
adalah….
A. extasi
B. ektra jos
C. bodrex
D. rokok
49. Orang yang tidak menggunakan narkoba kelihatan
….
….
A. minder
B. percaya diri
C. bingung
D. kurang percaya diri
50. Pelecehan seksual dapat dihindari dengan
cara ….
cara ….
A. berpakaian seksi
B. berpakaian rapi dan sopan
C. berpakaian menor
D. berpakaian menarik perhatian
Untuk PAKET 2 (P2) silahkan Kunjungi Disini
